W sumie nic %-) ale ten sosik pomidorowy, dużo ryżu rozgotowanego i mało mięsa chuyowej jakości. Przynajmniej moja babcia takie robi. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-11-26 00:38:23
[...] minut aero na rowerku Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46b9cbd5fc4248348bafdf96be8820ca.png Suplementacja: Brak. Trening dziś zgodnie z planem, tyle że później niż zwykle, bo moja siłownia w soboty otwarta jest od 8. Dzisiejsza miska to porażka. Białko z prochu i jakiejś szynki, która do najlepszych nie należała. Dodatkowo wpadły jakieś słodycze. [...]
Niekoniecznie. Przykładem jest moja mama, która podczas okresu cierpi na straszny ból brzucha, głowy i pleców. Pierwszego dnia jest wylączona z życia. Ciąże nic nie zmieniły, tabletki antykoncepcyjne też. Aktualnie mama jest w trakcie hormonalnej terapii zastępczej i nadal przeżywa to samo. Podobnie było z moją babcią (ze strony mamy oczywiście), [...]
Ja się tak zastanawiam jakim trzeba byc człowiekiem ,żeby takie coś komuś powiedzieć ja nie umiałabym komuś tak nagadać .Moja babcia zawsze mi powtarzała nie rób i nie mów innym takich rzeczy które Tobie sprawiłby przykrość do dziś to pamiętam ja mam taki pokręcony charakter ,ze jak ktoś mnie wyprowadzi z równowagi i wtedy mu w nerwach [...]
[...] z tamtego okresu. Moja babcia urodziła sie w wojne... mało pamieta :) Patriotą jest się do śmierci, a nawet po niej "pobielałe kości krzyczą - Polsko, Ojczyzno moja". Nie da się nim być "zajarany" przez chwilę. Albo się nim staję i jestem albo .... własnie dlatego nie mam zamiaru dziarac sie w tym momencie bo nie [...]
[...] tylko kasa, kasa, kasa. Wszystko sie do tego sprowadza. Ale znam przyklad w pelni szczesliwego człowieka. Jest nim mój wujek, alkoholik. Ma ponad 30 lat, mieszka z matką(moja babcia). Niczym sie nie przejmuje, podrabia co czas na jakiej budowie, melanżuje, ogląda TV. I nie chce zmienac swojego życia. Ja tam wole tyrac na silce i miec jakies [...]
[...] Ale pieczenie nie jest moją mocną stroną. W zasadzie żadną moją stroną... Dobry też pomysł z tym podpiekaniem pieczywa z zamrażalnika. Bo ja chleba rozmrożonego nie lubię (a moja babcia ma tendencje do trzymania chleba w zamrażalniku i podawania takiego, nawet jak goście przychodzą :-| ). Ale może z takim własnym będzie inaczej... No nic, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
22.10.16 Siemaneczko wszystkim! Dzisiaj wpis na szybko, bo o 7 wstałem(ledwo %-) ) i o 8:40 jechałem już do Wrocławia. Wróciłem dopiero o 22 do mojego miasta, więc w sumie cały dzień po za domem. Ogólnie było mega, trochę hajsu poszło.. Ale było warto. Najpierw załatwiłem to po co przyjechałem, czyli wypisać się ze szkoły i przy okazji wziąć [...]
[...] to życie jest niezdrowe i niestety możemy pomarzyć o smaku z dzieciństwa, gdzie babcia miała gospodarstwo robiła własne masło, ser, kaszankę, salcesonik, pasztecik, szyneczki, kiełbaski i inne pyszności :) nic się temu nie równa i dziękuję, że moja babcia miała gospodarstwo i chociaż część dzieciństwa miałam możliwość jedzenia tych pyszności :)
kochani moi ...z moja dieta w swieta nie wypali bo nawet nie mam kiedy gotować! zrobię jak tygrysek nie bede wazyc na oko bede jadla z umiarem...no z moja babcia sie po prostu nie da... wczoraj nie wytrzymałąm i pocwiczylam!!!!!! ostatakiem sil pchalam w gore ciezary (przywiozlam sobie do babci ) mniej wiecej wiem co jem...bede jesc zdrowo ale jak [...]
[...] uniosę. @@gałązka, paula piękne dzięki za słowa pokrzepienia :) @Luckyme - witaj :) ano trzydziecha nawet lepiej, "starość nie radość, pogrzeb nie wesele" - jak mawiała moja babcia:) ## dzisiejszy trening B domatorki 1. Przysiad bułgarski 4 x 8-10 20x12(sztanga) /9,5x2/9,5x2 x10 20/20/20 x8 2. Wiosłowanie sztangą nachwytem 4 x 8-10 [...]
Z tym postrzeganiem nas przez ludzi niećwiczących jest różnie. Moja babcia np. na zwykłą odżywkę (massive weight gain) mówi że to sterydy hehe, mama się ze mnie śmieje że będę wyglądał jak M. Pudzianowski, natomiast tata, że nigdy nie zdobędę większej masy. Trochę zmienił zdanie jak doszedłem do tego co mam teraz. A co do mojego wyglądu: łysina, [...]
Miska fajna. Jeśli chodzi o miske miske - to pełen oldschool :-D moja babcia taką miała %-) ... Moja też czuję,ze pamięta trochę lat :-D Ale jadło się dobrze, blendowało dobrze - czego chcieć więcej :-D
Oj tam ... poprostu coś ćwiczyłem, czyli był trening. Specjalnie dla Ciebie następnym razem nie będzie "dnia treningowego" Słuchajcie mam pytanie, ostatnio rozmawiałem z kumplami na siłowni o znanym nam wszystkich pożywieniu MOCy - jajka. Jedni jedzą ich mnóstwo inni mniej. Jedni twierdzą, że jajka zwiększają choresterol i estrogen [...]